17-20 июля (4 дня/3 ночи).
ЙОГА-ТУР В РЯЗАНСКОЙ ОБЛАСТИ В КУРОРТНОЙ ЗОНЕ В П. СОЛОТЧА
Никакой эзотерики и духовных практик — только внимательное отношение с заботой о вашем теле.
Йога-тур в Рязанской области в парк-отеле «Паустовский» — это незабываемое путешествие по самым живописным уголкам курортного поселка Солотча в компании единомышленников, опытных гидов и сертифицированных инструкторов по йоге. С нами вы посетите уникальные природные локации, а созданные на основе ваших индивидуальных предпочтений практики, медитации и программы питания, помогут перезагрузить сознание и создадут дополнительный импульс для дальнейшего поддержания гармонии души и тела.
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ
4 дня / 3 ночи - 34 000 руб. 24 000 руб/чел
В программу тура входит:
- 7,5 часов практик по хатха-йоге
- 10 часов в спа-центре с русской баней, финской сауной, бассейнами и турецким хаммамом
- 2-часовая прогулка на сапе по реке Старице
Экскурсии по курортному п. Солотча и г. Рязани
Ежедневные медитации и практикумы
Двухместное размещение в номерах категории «Стандарт» с включенными завтраками и обедами.
ПРОГРАММА ТУРА:
1 день (17 июля)
До 17:00 Прибытие и размещение в отеле
18.00-19.00 Ужин
19.00-20.00 Свободное время
20.00-21.30 Практика №1
21.30-22.30 Знакомство с группой
22.30-00.00 Посещение бассейна
2 день (18 июля):
07:00-08:00 Бассейн
08.00-09.30 Практика №2
09.30-10.30 Завтрак
10.30-11.00 Свободное время
11.00-13.00 Время СПА
13.00-14.30 Обед
14.30-17.00 Экскурсия «по уголкам Солотчи» и чаепитие
17.00-18.30 Практика №3
18.30-20.00 Ужин
20.00-21.30 Медитация
22.00-00.00 Свободное время/посещение бассейна
3 день (19 июля):
07:00-08:00 Бассейн
08.00-09.30 Практика №4
09.30-10.30 Завтрак
10.30-11.00 Свободное время
11.00-13.00 Время СПА
13:00-14:30 Обед
14.30-16:00 Свободное время
16:00-18:00 Трансформационная игра с игропрактиком
18:00-19:00 Ужин
19:30-21:30 Прогулка на сапах по реке Старице
22.00-00.00 Свободное время
4 день (20 июля):
07:00-08:00 Бассейн
08.00-09.30 Практика 5
09.30-10.30 Завтрак
10:30-11:30 Выезд из отеля
11:30-12:00 трансфер в Рязань
12:00-14:00 Прогулка по Рязани
14:00-16:00 Обед
16:40 -19:15 Отбытие в МСК ЦППК
Мастер по хатха-йоге
Якушкина Екатерина (г.Москва)
«Для меня важен индивидуальный и внимательный подход к каждому ученику с учетом возможных травм или медицинских показаний, а также личных пожеланий к практике. Наше занятие подойдет как начинающим, так и уже опытным практикам.
Никакой эзотерики и духовных практик — только внимательное отношение с заботой о вашем теле»
- опыт преподавания 3 года
- опыт личной практики 7 лет
- организатор 5 йога-weekend
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Не нашли ответ на свой вопрос?
Или желаете забронировать тур?
Заполните форму ниже и нажмите кнопку "Отправить".
Мы свяжемся с Вами и ответим на все Ваши вопросы.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
